Официальный канал информации
Жилищно-строительного кооператива «Альфа»
ГлавнаяНовости → Похудеть и омолодится поможет пение

Новости, события, объявления


02 октября 2015

Похудеть и омолодится поможет пение

Говорят, что больше всего на свете любят петь люди, начисто лишенные голоса или слуха...

Пение – древнейшее искусство, которое улучшает самочувствие, снимает боль и даже продлевает жизнь. Поэтому не стоит переживать из-за таких мелочей, как отсутствие вокальных данных. Хочется петь – пойте!

Вы налегаете на витамины, обливаетесь холодной водой и бегаете по утрам, а оказывается, все что нужно для закалки организма – это завернуть в ближайшее караоке и излить душу в любимом шлягере. Это шутка, конечно.Но тем не менее пение – действительно, не просто развлечение, а серьезная аэробная деятельность, которая насыщает кровь кислородом, благодаря чему весь организм (в том числе и мозг) работает лучше и живее.

Вы в отличной форме

Дополнительный бонус от систематического пения-омолаживающий эффект, ведь эта деятельность заменяет собой косметический массаж, поскольку во время работы голосового аппарата у нас напрягаются еще и лицевые мускулы.

Также благодаря регулярным певческим экзерсисам можно улучшить фигуру! Ведь правильно работая голосом, мы заодно тренируем и брюшные мускулы. Но также это занятие обладает еще и благотворным психологическим воздействием: исполняя музыкальные произведения, наш организм производит эндорфины (гормоны счастья), точно так же, как это происходит при поедании шоколада, с той лишь разницей, что во время пения мы не потребляем дополнительные калории.

Ария от простуды

Известно, что оперные певцы реже болеют простудными заболеваниями, чем остальные люди. В этом им помогают не только пение как таковое, но и специальные тренировки, повышающие выносливость голосового аппарата.

Медицина за КАРАОКЕ-ТЕРАПИЮ

Польза караоке доказана учеными на «официальном» биохимическом, физиологическом уровне. Медики определили, какие во время пения выделяются гормоны, что происходит с артериальным давлением, как изменяется количественный и качественный состав крови и т.д. Сегодня во многих клиниках, практикующих КАРАОКЕ-ТЕРАПИЮ, последняя перешла из разряда социотерапевтических методов в ранг биологических методов лечения, эффективность которых обоснована медицинскими исследованиями.

Все возрасты покорны

Занятия пением особенно полезны пожилым людям. Недаром известно, что поющие пенсионеры реже обращаются к врачу и страдают от депрессии, употребляют меньше лекарств и даже реже получают травмы, чем старики, что не ходят с песней по жизни.

Кроме того, у вокалистов голос дольше остается молодым, это особенно важно для женщин в период менопаузы, когда голос теряет свою мелодичность и становится глуховатым или дребезжащим. А еще американские врачи выдвинули гипотезу, что вокал – отличная профилактика заболеваний мозга (старческого слабоумия, болезни Альцгеймера и склероза).

Не менее важно пение и для детей. Не случайно в каждой школе стараются организовать хор, ведь хоровое пение – это не только польза для здоровья, но и формирование дружеских отношений в коллективе. Благотворно воздействует пение и на еще не рожденных малышей, развивающихся в материнской утробе, – уже на 20-й неделе беременности кроха слышит мамин голос. Ученые доказали, что вибрации родного голоса положительно влияют на организм плода, в том числе на маленькое сердечко и всю кровеносную систему формирующегося ребенка. Эти звуки развивают мозг малыша еще до его рождения. Благодаря пению улучшается и состояние самой будущей матери, она расслабляется, а ее организм избавляется от гормонов стресса. Некоторые акушеры советуют роженицам петь и во время родов – этот «метод» может заменить обезболивающее.

Пение укрепляет иммунную систему

Ранее мы уже говорили о том, что ученые проводили ряд исследований, позволяющих оценить изменения в организме во время пения. Остановимся на этом подробнее. Врачи из Франкфурта доказали, что регулярное пение действует на человека следующим образом:

• Снижает риск различных инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.

• Повышает уровень антител в организме.

• Обеспечивает снабжение внутренних органов дополнительным объемом кислорода.

• Нормализует артериальное давление и сердцебиение

• В Древнем Китаем пением лечили недуги

• С помощью пения можно вылечить заикание-

• Авторская манера пения каждого человека помогает обрести внутреннюю свободу

В настоящее время, на территории Москвы, из более чем пяти ста клубов, работающих в караоке формате, работают всего только три КРУГЛОСУТОЧНЫХ караоке-клуба, где есть уникальная возможность В ДНЕВНОЕ ВРЕМЯ отдохнуть всей семьей. Один из них находится всего в трех километрах от Вашего дома. И называется этот клуб КАРАМЕЛЬ. Караоке-ресторан «Карамель» - это фирменный и неповторимый sound, не оставляющий равнодушным ни одного, даже самого щепетильного поклонника караоке. Это зажигательная арт.группа и бесплатные уроки вокала. Это отличная возможность проявить свои вокальные способности, отдохнуть в кругу семьи или друзей. Это новые знакомства и новые друзья. Это "море" признательных улыбок и оваций.Это заботливый персонал и оочень вкусная кухня!

Дорогие друзья! Ждём вас в гостеприимную Карамельку!

Караоке-ресторан «Карамель»

Тел.:+7(968)6255655

Москва, Южное Бутово, бульвар Адмирала Ушакова, 12 (в здании культурного центра «Лира»)



вернуться

Следующая


02 октября 2015

Жители Потапово пообщались с Председателем Правления ЖСК "Альфа"



подробнее

Предыдущая


28 сентября 2015

Председатель Правления отвечает на вопросы жителей



подробнее

Реклама

Жителям

Скачайте мобильное приложение:
Доступно в Google Play Доступно в App Store

2004 - 2019 © Жилищно-строительный кооператив «Альфа»

Яндекс.Метрика