На плечиках висит новая школьная форма, на столе - красивые ручки и тетрадки… Все это приятная часть суеты, связанная с подготовкой ко Дню Знаний. Но у каждой медали есть обратная сторона – ранний подъем, домашние задания. Как настроить ребенка на учебный процесс? Сделать так чтобы учеба была в радость? За ответом на эти вопросы мы отправились в кабинет школьного психолога.
Соблюдайте режим
Любой человек после длительного отдыха расслабляется, не исключение и наши дети. Все лето они были в «свободном полете» - могли поздно встать, порой перекусывали фаст-фудом. Между тем режим дня – одно из основных правил успешных учеников.
- Ученик начальной школы обязательно должен ложиться спать не позднее 21:30, а старших классов до 23.00 - только тогда ночной отдых будет действительно полноценным, - рассказывает педагог-психолог школы №1786 Татьяна Куркова. И перед сном не должно быть никаких шумных подвижных игр, мультиков, которые возбуждают нервную систему.
Еще важный момент, правильно составленный план дня. Лучше всего расписывать каждый день на неделю вперед. При подготовке уроков помогайте своему чаду определиться с алгоритмом выполнения задания: о чем задание, что в нем надо сделать, с чего начать? При этом не надо забывать, что детям нужно личное время для общения и игр.
Чаще хвалите
Родители должны помнить о похвале. Часто мы лишь отчитываем детей. Мама с папой накричат, ребенок сделает уроки, но из-за страха быть наказанным. А если родители будут чаще хвалить: «Ты сам это сделал? Вот это да!», - это сформирует у него правильную мотивацию. Также необходимо поддерживать интерес к учебе. Старайтесь, чтобы ребенок испытывал положительные эмоции.
- На один запрет, должно быть, пять разрешений, - говорит Татьяна Евгеньевна. - Нужно делать акцент не на промахах, а успехах. Как ты много сделал, какой ты молодец, а давай мы с тобой еще это сделаем. Ты вчера не умел, а сегодня у тебя все получилось.
Позитивный настрой
Не забывайте про правильный настрой. Со старшеклассником можно поговорить о целях, о профессии. С учеником начальных классов рассмотреть ближайшие перспективы. К примеру: «Научишься считать, сможешь сам посчитать деньги, и купишь игрушку». Также необходимо сформировать позитивный образ школы. Учитель - это неоспоримый авторитет. Даже если что-то не устраивает, обсуждать это можно, но не с ребенком.
- Если что-то не нравится лучше прийти к учителю и сказать, - считает психолог. - Какие-то проблемы возникают идти к психологу.
Главное не забывать общаться с ребенком. Побеседуйте, выясните, что его тревожит, в чем необходима помощь. Он должен понять - любые трудности преодолимы. Важно, чтобы родители убедили ребенка в том, что у него все будет получаться, помогли ему стать увереннее.
