Прошли первые десять дней подготовки школьников Потапово к сдаче норм ГТО. Занятия обрели своих постоянных поклонников: ведь это отличная возможность привести себя в спортивную форму, которая была утеряна за долгие месяцы сидения перед монитором в самоизоляции!
В число участников программы можно влиться. О своем желании нужно сообщить по телефону +7(916) 880-07-07. Занятия проходят на свежем воздухе!
Что дает значок ГТО?
Преимуществ уйма.
Во-первых, подготовка к сдаче норм ГТО дарит здоровье, крепкую, гармонично развитую фигуру, гибкость, силу и ловкость. А это – залог хорошего самочувствия, в долгосрочной перспективе — еще и увеличение продолжительности жизни!
Во-вторых, во многих школах ребята, сдавшие нормы ГТО, получают итоговую «пятерку» по физкультуре.
В-третьих, некоторые вузы страны за наличие значка «Готов к труду и обороне» добавляют баллы к результатам ЕГЭ. Количество баллов каждое учебное заведение определяет самостоятельно, но, случается, именно они помогают получить заветное бюджетное место. Студентам с золотым значком ГТО в ряде вузов назначается повышенная стипендия.
Что сдают для получения значка ГТО?
Для этого нужно пройти как обязательные испытания, так и испытания по выбору. С их подробным перечнем можно ознакомиться на сайте проекта.
В числе обязательных испытаний бег на длинные и короткие дистанции, подтягивания и отжимания.
Дополнительные тесты (например, прыжки в длину, метание мяча, поднимание туловища из положения лежа) дают возможность проверить свою координацию, выносливость, силу.
В каком возрасте можно сдавать нормы ГТО?
Выполнять нормативы можно, начиная с шести лет. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп. Каждая ступень нормативов распределяет результаты по трем сложностям.
После их сдачи участник получает удостоверение, а также бронзовый, серебряный или золотой значок ГТО. Приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично министр спорта Российской Федерации.
